Как избавиться от чувства зависти

Как избавиться от чувства зависти

Вы не можете успокоиться ни днем, ни ночью? Вы часто бываете агрессивным, или наоборот подавленным, у вас появляются некоторые комплексы? Это способно поссорить вас с самыми лучшими друзьями. И все это может произойти от обыкновенного чувства зависти.

Кроме того, что зависть — это один из семи смертных грехов, к сожалению это еще и одна из наиболее распространенных эмоций, способная в буквальном смысле разрушить человеческую натуру. Может быть пора избавиться от зависти? Этот путь исцеления сложен и тернист. Как избавиться от чувства зависти?

Чтобы решить проблему, в первую очередь надо ее осознать. Признайтесь честно себе, что завидуете другому человеку, а после этого постарайтесь осознать причину испытываемых по отношению к нему эмоций. Скорей всего он имеет то, чего нет у вас, или он что-то делает намного лучше вас. А что мешает вам стать совершенней?

Необходимо работать над собой. Зависть необходимо направить в правильное русло и чужие достижения должны превратиться в вашу собственную цель. Таким образом вы убиваете сразу двух зайцев – избавляетесь от зависти и добиваетесь определенных результатов на каком-либо поприще. Вполне возможно, что в последствии вы даже сможете превзойти своего соперника.

Как победить чувство зависти

Во вторых, перестаньте регулярно сравнивать себя с окружающими. Все свое внимание направьте на характеристики вашей личности и свои достижения, только не заигрывайтесь слишком, а то придется потом избавляться уже от других недостатков — гордыни или нарциссизма.

Не сомневайтесь, что хоть одно достоинство, но оно у вас есть, хотя их намного больше, просто вы еще не знаете. Вот и развивайте их. В истории человечества масса примеров, когда гадкий утенок превращался в прекрасного лебедя.

Еще один совет: постарайтесь как можно дальше держаться от людей, которые постоянно всем завидуют. Как говорят — дурной пример заразителен.

Как избавиться от чувства зависти? Наконец, научитесь искренне радоваться за других людей. Как ни странно, люди с радостью откликаются на просьбу о помощи, когда другой человек попал в беду, и непонятно реагируют, когда у того же человека все получается и надо за него порадоваться.

Конечно же, намного проще все время жаловаться на жизнь и находить оправдание своему поведению, все больше утопая в своей лени и теряться среди собственных страхов. А никто не говорил, что будет легко. Одна китайская пословица говорит: «дорога в тысячу ли начинается с первого шага». Пора его уже сделать.

Еще статьи на эту тему:

Как совершенствовать свое я. Совершенствовать самого себя – это нелегкий путь, но те кто на него встал и продолжают идти в этом направлении считают, что именно это является главной целью в жизни человека…

Как не быть аутсайдером. Аутсайдерам характерны такие черты, как неуверенность в себе, сопровождающаяся страхом. Причиной этой психологической проблемы могут являться ошибки воспитания, допускаемые родителями…

Хотите стать сильным? Не тратьтесь на чувство жалости к себе и поймите, что это совершенно напрасные затраты энергии. Такие чувства, как обида и жалость к себе заставят двигаться вас по кругу и возвращаться вновь и вновь…

Как побороть в себе ненависть. Ненависть – чувство, когда человек испытывает самые негативные эмоции: злость, отвращение, обиду. Причин, чтобы появилось это отрицательное чувство очень много, начиная от неудовлетворения собственной жизнью и…

Как закалить сильный характер. Сильный характер проявляется, когда в жизни необходимо справиться со сложными задачами. Не у каждого человека это может получиться само собой, поэтому такие качества необходимо вырабатывать…

  • Как молодому человеку выбрать стиль? Как молодому человеку выбрать стиль

    Стиль – это совокупность отдельных элементов, которые позволяют создать оригинальный и неповторимый образ. Хотя, понятие стиль ассоциируется чаще с женской […]

  • Какие существуют правила мотивации сотрудников? Правила мотивации сотрудников

    Чем лучше руководитель знает личные цели каждого работника, тем он лучше сможет его мотивировать, а значит повышать результаты работы, делать […]

  • Как вести себя с рекрутером? Как вести себя с рекрутером

    При поиске работы, в большинстве случаев на собеседование вы сразу не попадете к руководителю, а встречаетесь с менеджером по персоналу. […]

  • Как привлечь успех и удачу ? Как привлечь успех и удачу

    Стать баловнем судьбы сможет любой, главное придерживаться принципов, которые она устанавливает. Вы сможете стать человеком, привлекательным для удачи и успеха. […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*