Как научиться быть общительнее

Как научиться быть общительнее

Жизнь человека нельзя представить без общения с окружающими людьми. Но, одним общение дается легко, а другие очень тяжело идут на контакт с незнакомыми и малознакомыми людьми. Как научиться быть общительнее?

Многие в свое оправдание приводят аргументы, что мол стать общительнее нельзя — каким родился, таким и будешь. Но, такие понятия, как экстраверсия и интроверсия намного шире, чем понятия общительность и застенчивость.

Экстраверт больше направлен на окружающих, а интроверт на себя. Это выражается также в степени общительности, но не всегда экстраверт — это веселый балагур, и не всегда интроверт замкнутый одиночка.

В разных ситуациях, общительность может проявляться по-разному. К примеру, многие люди очень общительные в кругу друзей, близких или коллег. Но, только им стоит выйти из своей зоны комфорта, сразу вся общительность исчезает и на смену приходят застенчивость и неуверенность в себе. Как научиться быть общительнее и находить общий язык, если вы находитесь среди незнакомых людей?

Стать общительней поможет позитивный настрой. Не надо бояться начинать разговор и думать, что с вами не захотят разговаривать. Будьте оптимистичны — не надо думать, что потенциальные собеседники сразу настроены негативно к вам. Вы не хуже кого-либо другого, почему кто-то не должен с вами общаться? Так что смелей вперед, и улыбайтесь — это расположит к вам собеседника.

Умение быть общительней

Начинайте с малого. Здоровайтесь первым, даже если просто привыкли отвечать на приветствия. Спросите у прохожего, как куда-то проехать, сделайте комплимент кому-нибудь из знакомых или продавщице в магазине, без повода, просто так. Не стесняйтесь проявлять инициативу, в тоже время слишком не навязывайтесь, когда ее не поддержали — может проблема не в вас, а просто у человека неудачный день.

Людям нравится, когда их слушают! Полезно будет изучить приемы активного слушания, когда в разговор втягиваются постепенно, начиная с полуфраз и уточняющих фраз, таким образом все больше и больше участвуя в разговоре. Но не переусердствуйте — обязательно дайте собеседнику закончить.

Наверняка вам хочется не только выслушивать, но быть выслушанным. Что в таком случае делать? Надо найти такую тему, в которой вы чувствуете себя «как рыба в воде». Разговоры на хорошо знакомые темы помогают стать общительней. Если у вас есть хобби, то на эту тему и говорите — очень интересно слушать человека, который увлеченно говорит о своем любимом занятии, даже если этим сам не увлекаешься. Здесь также надо не переусердствовать.

Стать общительнее многим людям помогает интернет. Общение в интернете намного легче из-за того, что никто от вас не требует быстрых ответов и всегда есть время обдумать свой ответ или в любой момент прекратить разговор.

При общении в сообществах по интересам, у вас всегда есть повод для беседы с незнакомыми людьми на основе общих интересов. Уже потом такие онлайн-знакомства можно перевести в реальную плоскость. После достаточно продолжительного общения в интернете, разговаривать в реальной жизни с человеком получается довольно легко и непринужденно.

Вообще, в общении всегда срабатывает правило — как вы поступаете, так и с вами поступают соответственно. Если вы доброжелательны, то к вам также будут доброжелательны. Вы уважаете себя и окружающих, и окружающие уважают вас. Вы слушаете внимательно — вас также выслушают. Общение похоже на игру в бадминтон — чтобы волан не упал стараться должен не один, а оба игрока.

Если на первых порах у вас что-то не получается, то не надо пытаться переступить через себя и действовать по принципу «так надо». Конечно, если ваша необщительность мешает в жизни, то над этим надо работать, но не надо пытаться быть разговорчивей только потому, что вам сказали: «Какой ты необщительный». Когда вас вполне устраивает общение с окружающими, не надо в угоду кому-то пытаться изменить себя.

  • Для чего нужна конкуренция? Для чего нужна конкуренция

    Конкуренция — это соревнование в экономическом смысле между субъектами. Если бы не было конкуренции, то рынок не мог бы выглядеть […]

  • Что делать, если вас разводят? Что делать, если вас разводят

    Никто заранее не знает, что готовит нам жизнь. За ближайшим поворотом вас может ждать приятная встреча, а может и притаившаяся […]

  • Как вписаться в новый коллектив? Как вписаться в новый коллектив

    Когда человек меняет работу, то он от нее ожидает чего-то лучшего. Но, одновременно он испытывает много волнений и страха, потому […]

  • Выходим из зоны комфорта Выходим из зоны комфорта

    Если человека в его жизни устраивает определенное положение вещей, или если даже он себе пытается это внушить и убедить себя […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*