Как себя мотивировать к саморазвитию

Чтобы заниматься саморазвитием, надо иметь мотивацию. Только она позволяет человеку максимально открыться, чтобы получить новые знания и не опустить руки перед проблемами. Чтобы быть мотивированным, надо над собой работать.

Мотивация к саморазвитию

Сложно постоянно сохранять оптимистичный настрой, особенно если не везет в чем-то. Голова заполнена неприятными мыслями, есть желание спрятаться и подождать, до тех пор, пока само собой все не образуется. Не позволяйте овладеть таким мыслям вами. Временно поменяйте род своих занятий, с головой погрузитесь в любую позитивную деятельность — такими методами можно на время отвлечься от трудностей.

Готовность к неудачам

Как себя мотивировать к саморазвитиюКак себя мотивировать к саморазвитию — нельзя поддерживать мотивацию, если не быть готовым к неудачам, а они обязательно будут. Неподготовленность к небольшим неприятностям или крупным провалам, приводит к разочарованности в себе и заставляет отказаться от продолжения работы.

Вы должны быть уверены, что всегда можете свои ошибки исправить и сделать работу лучше, чем прежде. Неудача – это случайность, которая происходит по вашей вине, из-за того, что учесть все нельзя, а многое происходит по независящим причинам от вас.

Будьте в себе уверены

Кроме позитивного мышления, важно в собственных силах и чувствовать уверенность. При неуверенности в себе, саморазвитие проходит с большим трудом, медленно и с сомнениями в правильности вашей цели и усилий по ее достижению. Повысить свою уверенность можно, если оценить свой уже наработанный опыт. Надо вспомнить, чего уже вы достигли, и что мешает достижению новых высот.

Мотивировация к саморазвитию — думайте о своей цели

Искать мотивацию для саморазвития легче, если постоянно думать о цели, по достижении которой вы получите, чего хотели достичь. Представляйте в будущем себя. Перестаньте бояться трудностей и не думайте про вещи, которых вы хотите избежать. При обдумывании своих действий надо использовать только позитивные термины.

Окружите себя нужными людьми

Причиной отсутствия мотивации могут стать действия компании людей, где вы постоянно находитесь и общаетесь. Когда вас окружают люди, которые не поддерживают, или напротив, любыми способами сбивают вас с пути на вашем стремление к успеху, то подумайте про смену круга общения. Донесите до друзей и родных, к чему вы стремитесь и скажите им, что вам важна их поддержка.

Отслеживайте свои результаты

Как себя мотивировать к саморазвитию — чтобы поддерживать мотивацию, надо отслеживать результаты. Фиксируйте их постоянно, это поможет не потерять интерес к своему занятию, и находить постоянно новые стимулы для дальнейшей работы. Ваша цель должна быть всегда перед глазами. Запишите все результаты, даже отрицательные. Когда решили проблему, запишите, каким способом вы ее решили.

Еще статьи на эту тему:

Как себя замотивировать на похудение. После принятия решения, сразу на бумаге запишите все обязательные условия для осуществления вашей программы стать стройной…

Как подростка мотивировать. В качестве стимула применяйте подростковое ощущение взрослости. Чтобы личность развивалась, такие переживания способны оказать огромное влияние. Подростки ощущают…

Правило двадцати минут. В течении двадцати минут можно терпеливо совершить любое действие, которые вам обычно совсем не хочется делать. С таким подходом можно начать делать то, что…

Как надо правильно жить. Гораций сказал: «Все, что уже прошло — это прошлое». Жизнью является то, что происходит сейчас, в настоящем, и это настоящее нельзя пропускать…

  • Как контролировать своих подчиненных? Как контролировать своих подчиненных

    Если коллектив, у которого вы руководитель, состоит из добросовестных и квалифицированных специалистов, все равно необходимо их контролировать. Есть несколько способов […]

  • Правило о первой мысли за день Правило о первой мысли за день

    Сознание человека — очень сложная и пронизанная многими внутренними связями конструкция, законы и правила работы которой люди на протяжении тысяч […]

  • Влияние эмоций на жизнь человека Влияние эмоций на жизнь человека

    Жизнь человека сопряжена с постоянным проявлением эмоций. Мы грустим, радуемся, злимся, завидуем, восхищаемся, любим, ненавидим и даже не задумываемся, что […]

  • Талант убеждения Талант убеждения

    Каждый человек имеет право на свое субъективное мнение. Но, во многих случаях приходится убеждать других людей в правоте своих поступков […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*