Как себя вести, когда оскорбляют

Не надо быть профессиональным дипломатом, чтобы в конфликтной ситуации оставаться сдержанным и не потерять своего достоинства.

В том случае, если вас оскорбляют, важно не опуститься до уровня оппонента, и не отвечать такой же яростью. Тактичный и воспитанный человек всегда сумеет сохранить свое достоинство и выйти из ситуации. Как себя вести, когда оскорбляют?

Есть тонкая грань между эмоциональными упреками, на которые можно тактично промолчать, и грубыми оскорблениями, на которые отвечать молчанием просто неприлично и унизительно. Эту грань каждый определяет для себя сам. В большинстве случаев, на эмоциональные нападки разумней ответить холодно.

Только самые резкие и вопиющие оскорбления, которые к примеру затрагивают честь вашей семьи или покушаются на вашу собственность, требуют определенной соответствующей реакции.

Не надо поддаваться спонтанным реакциям, и постараться оставаться хладнокровным и спокойным. Перед тем, как что-либо ответить, надо сделать несколько глубоких вдохов и до десяти сосчитать.

Как поступать, если тебя оскорбляют

Но, бывает, что вопрос принципиально важный, и обсудить без эмоций его в любом случае не получается, тогда предложите своему собеседнику общаться в письменном виде.

Можно использовать послания на бумаге или интернет. Излагайте ваши вопросы и претензии заочно, анализируйте вместе причины вашего спора, может быть они не так важны, как казались вначале?

Как себя вести, когда оскорбляют — когда вас громко и незаслуженно оскорбили, то просто встаньте и уйдите. При этом не надо строить гримас неудовольствия, и хлопать дверьми.

Если ваш оппонент не может общаться с вами в адекватной форме, то не надо давать ему дополнительных поводов для продолжения истерики. Вполне возможно, что ему самому потом станет стыдно за свое поведение.

В том случае, если вы получили оскорбительное послание в письменном или электронном виде, не спешите сразу отвечать на него. Можете эмоционально ответить и отложить в сторону или сохранить в черновиках. Вернитесь к этому письму через время, и оцените, надо ли этот ваш гневный ответ отправлять?

Во многих случаях на письма с оскорблениями лучше вообще не отвечать. Надо уважать себя и ценить свое время, в то же время не быть снобом без эмоций.

Еще статьи на эту тему:

Умение управлять своими эмоциями. Это один из самых важных коммуникативных навыков, который необходим человеку, чтобы общаться в социальной среде. Причем, человек должен уметь как отключать эмоции, чтобы скрыть их, и уметь подключать те…

Контроль поведения при конфликте. При несовпадении желаний и целей оппонентов, между ними может возникнуть противоборство, другими словами между ними происходит конфликт. Необходимо понимать, что конфликты в жизни – это вполне нормальное явление…

Как преодолеть разногласия при конфликте. На конфликт смотрят по разному. Есть мнение, что конфликт является противоборством, при котором выигрывает одна сторона, вторая же проигрывает и неизбежно что-то теряет…

Бессмысленный спор — как избежать? Люди любят спорить со всеми, везде и всегда, когда в этом есть необходимость и когда ее нет, по поводу и без него. Что же такое спор в идеале, что люди делают, когда спорят?

Как определить, что вам говорят неправду. Контролировать жесты намного трудней, чем интонацию голоса. Поэтому, по непроизвольным движениям человека можно определить, что вам говорят неправду…