Способы сэкономить время

Способы сэкономить время

Время – это самый ценный ресурс, и нам его постоянно не хватает. Поэтому, приходится постоянно жить в цейтноте, а это выматывает. Есть немало способов, чтобы сэкономить время, если подойти к этому грамотно. Несколько советов от американского психолога Питера Стоуна. Способы сэкономить время.

Составляйте список дел на каждый день. Обязательно оценивайте реальное время, затраченное на выполнение каждого из дел. Подчеркнем — реальное время. Если вы, например любите бегать каждый день по 15 минут, то не стоит так и писать: «Пробежал 15 минут». Конечно вы еще потратите время, чтобы переодеться, выйти из дома, принять душ и т.д. Надо учитывать все временные затраты на одно дело.

Выполняйте одно дело, и не отвлекайтесь на другие. Не зря народная мудрость говорит: «Если за двумя зайцами погонишься, то ни одного не поймаешь». Необходимо сфокусироваться на чем-то одном и постараться уложиться в определенные ограниченные временные рамки, обо всем другом даже и не думать!

Как можно сэкономить время

Когда у вас что-либо не получается, то отложите это. В напряг все равно, даже если и получится, то плохо. Если сегодня у вас душа не лежит к тому, чтобы сесть и написать новую статью себе на блог, то не мучайтесь. Лучше попробуйте сделать по списку что-нибудь другое, а вечером пораньше лягте спать.

Человек не машина, и он не может бесконечно работать. Обязательно надо оставлять себе время на отдых. Отдохнув немного, вы значительно сможете повысить свою производительность, а значит сможете сделать больше.

Способы сэкономить время. Избавьтесь от и тяжелых обременительных дел. Не надо общаться с людьми, которые раздражают вас. Не надо делать дела через силу — те, которые делаете с отвращением и считаете это «обязательной программой». Или переложите эти дела на других.

Еще статьи на эту тему:

Как не идти на поводу у супермаркетов. Главный враг любого супермаркета – это покупатель со списком того, что надо купить. Этот человек не поддастся на разные соблазны и акции, которые стимулируют купить совсем ненужное…

Где купить недорогие авиабилеты. Цены на авиаперевозки постоянно растут, и связано это с ростом цены на нефтепродукты, поэтому, актуальным становится вопрос: где купить недорогие авиабилеты?..

Как экономить деньги на покупках. Есть много способов сэкономить деньги на покупках, причем многие из них очень простые. Но, большинство покупателей не догадывается о них, продолжая покупать товары по более высоким ценам…

Как беречь деньги. Такие приятные на вид вещи на полках магазинов, но вряд ли полезные в жизни и приобретенные в порыве, не позволяют скопить денег на более важные и нужные покупки…

Как сэкономить за границей. Кроме приятных впечатлений, поездки за границу значительно опустошают кошелек. На отдыхе, обычно об экономии не думаешь, а стараешься по максимуму получить удовольствие. Но, экономить за границей надо…

  • Развивайте и совершенствуйте мыслительные способности Развивайте и совершенствуйте мыслительные способности

    От природы человек наделен мышлением и возможность им управлять, а также все с этим связанные процессы называются мыслительными способностями. Мышление […]

  • Если нечего писать в резюме - что делать? Если нечего писать в резюме — что делать?

    Начинать поиск работы необходимо с грамотно составленного резюме. Если его сразу после прочтения не выбросили в корзину, то считайте, что […]

  • Как победить гордыню Как победить гордыню

    Гордыня является одним из смертных грехов и всегда приковывала к себе внимание богословов и философов. Очень часто она является ловушкой […]

  • Что делать, если не сбываются мечты? Что делать, если не сбываются мечты?

    Мечты бывают благородными, возвышенными, яркими, красочными и светлыми. В основном, они связаны с тем, чего на данный момент человеку не […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*