Способы сэкономить время

Способы сэкономить время

Время – это самый ценный ресурс, и нам его постоянно не хватает. Поэтому, приходится постоянно жить в цейтноте, а это выматывает. Есть немало способов, чтобы сэкономить время, если подойти к этому грамотно. Несколько советов от американского психолога Питера Стоуна. Способы сэкономить время.

Составляйте список дел на каждый день. Обязательно оценивайте реальное время, затраченное на выполнение каждого из дел. Подчеркнем — реальное время. Если вы, например любите бегать каждый день по 15 минут, то не стоит так и писать: «Пробежал 15 минут». Конечно вы еще потратите время, чтобы переодеться, выйти из дома, принять душ и т.д. Надо учитывать все временные затраты на одно дело.

Выполняйте одно дело, и не отвлекайтесь на другие. Не зря народная мудрость говорит: «Если за двумя зайцами погонишься, то ни одного не поймаешь». Необходимо сфокусироваться на чем-то одном и постараться уложиться в определенные ограниченные временные рамки, обо всем другом даже и не думать!

Как можно сэкономить время

Когда у вас что-либо не получается, то отложите это. В напряг все равно, даже если и получится, то плохо. Если сегодня у вас душа не лежит к тому, чтобы сесть и написать новую статью себе на блог, то не мучайтесь. Лучше попробуйте сделать по списку что-нибудь другое, а вечером пораньше лягте спать.

Человек не машина, и он не может бесконечно работать. Обязательно надо оставлять себе время на отдых. Отдохнув немного, вы значительно сможете повысить свою производительность, а значит сможете сделать больше.

Способы сэкономить время. Избавьтесь от и тяжелых обременительных дел. Не надо общаться с людьми, которые раздражают вас. Не надо делать дела через силу — те, которые делаете с отвращением и считаете это «обязательной программой». Или переложите эти дела на других.

Еще статьи на эту тему:

Как не идти на поводу у супермаркетов. Главный враг любого супермаркета – это покупатель со списком того, что надо купить. Этот человек не поддастся на разные соблазны и акции, которые стимулируют купить совсем ненужное…

Где купить недорогие авиабилеты. Цены на авиаперевозки постоянно растут, и связано это с ростом цены на нефтепродукты, поэтому, актуальным становится вопрос: где купить недорогие авиабилеты?..

Как экономить деньги на покупках. Есть много способов сэкономить деньги на покупках, причем многие из них очень простые. Но, большинство покупателей не догадывается о них, продолжая покупать товары по более высоким ценам…

Как беречь деньги. Такие приятные на вид вещи на полках магазинов, но вряд ли полезные в жизни и приобретенные в порыве, не позволяют скопить денег на более важные и нужные покупки…

Как сэкономить за границей. Кроме приятных впечатлений, поездки за границу значительно опустошают кошелек. На отдыхе, обычно об экономии не думаешь, а стараешься по максимуму получить удовольствие. Но, экономить за границей надо…

  • Как с родственниками наладить отношения Как с родственниками наладить отношения

    Нам с нашими родственниками приходится общаться в условиях близкой психологической дистанции. Именно из-за этой причины, даже самая небольшая неосторожность сможет […]

  • Как снизить затраты бюджета? Как снизить затраты бюджета

    Почему из года в год у вас не получается съездить в отпуск на море, или покупать одежду, которая нравиться, а […]

  • Какие функции у мыслей Какие функции у мыслей

    Наше тело связано с нашим разумом, вернее оно является отражением разума человека — это видимая форма невидимого легкого разума. Мысли […]

  • Как перестать раздражаться по пустякам? Как перестать раздражаться по пустякам

    Трудно найти человека, который бы никогда по пустякам не раздражался. Толкнули в транспорте, кто-то за собой не помыл посуду, ребенок […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*