Як не дозволити кричати на себе

Кожному доводиться стикатися з тим, що час від часу на нього підвищують голос. Це може статися де завгодно – в магазині, транспорті, кінотеатрі, ресторані, вдома або на роботі. Найголовніше розуміти, що всі, хто підвищують на вас голос, не мають ніякого права це робити. Вашим завданням є дати їм зрозуміти це. Як не дозволити кричати на себе?

Як постояти за себе, коли на тебе кричатьЗвичайно, ви часом не в силах контролювати напруга емоцій або тон голосу людини, але можна вплинути на них, якщо використовувати прості психологічні прийоми.

У розмові з тим, хто на вас кричить, не можна говорити голосніше, ніж він, навпаки треба понизити голос і уповільнити темп мови, говорити впевнено і твердо, але повільно і тихо.

Ігнорувати крикуна людини не можна, так ви тільки можете загострити ситуацію, як би капітулюючи і показуючи свою слабкість. Призупиніть дії, які ви виконували в момент, коли на вас підвищили голос. Покажіть горланя, що йому вийшло привернути вашу увагу, але ви не ховаєтеся від його емоцій, і не боїтеся такого розвитку подій.

Дивіться в очі кричущого людині. Опустивши голову або відвівши погляд убік, ви дасте агресору привід думати, що вам соромно або те, що його випади досягли своєї мети. Дивіться на того, хто кричить з ввічливим інтересом, щоб він почав відчувати себе нерозумно.

Щоб знизити загострення пристрастей, запропонуйте присісти горланя або кого-небудь покличте брати участь у вашій розмові. Можна запропонувати випити води репетують людині, саме пропонуйте, а не наказуйте. Перемикайте його увагу на інші речі.

Як зробити, щоб на тебе не кричали

Можна просто попросити зупинитися крикуна. Запропонуйте йому до себе перестати привертати загальну увагу і знизити тон. Скажіть йому, що будете розмовляти тоді, коли він до цього буде готовий.

Всі тиради крикуна людини не приймайте на свій рахунок. Зазвичай, кричить намагається на вас зірвати своє накопичене роздратування, а ви є тільки лише віддушиною, але не причиною. Якщо навіть на вас кричать через те, що ви дійсно зробили щось не так, все одно у агресора реакція на ситуацію, яка трапилася раніше, а не на вас особисто.

Якщо, у того, хто кричить агресія стає все більше, вдамося до чиєї-небудь допомоги. Кричить повинен зрозуміти, що у нього крім вас з’явилися інші слухачі. На вулиці, у випадку з неадекватною людиною, може допомогти дзвінок у поліцію. У громадському місці треба звернутися до охорони або обслуговуючому персоналу, в їх обов’язки входить стежити за порядком.

Як не дозволити кричати на себе – якщо на вас по телефону підвищили голос, просто вішайте трубку. Ваш співрозмовник першим став порушувати правила хорошого тону, тому і ви не зобов’язані в даній ситуації дотримуватися правил.

  • Які є труднощі спочатку кар'єри Як починати кар’єру

    Ми давно знаємо, що наша система освіти не надто якісна. Людина, з дипломом економіста чи менеджера, відразу ж не може […]

  • Як показати себе з хорошого боку в перший день на роботі Як не зіпсувати про себе враження в перший день роботи

    У перший час на новому місці роботи доводиться вникати в робочий процес, а також паралельно думати, про те як бачать […]

  • Як робити кар'єру не маючи вищої освіти Зробити кар’єру без вищої освіти

    Практично в кожному оголошенні про вакансії є фраза «вища освіта». Означає це, що зробити кар’єру без вищої освіти не можна? […]

  • Як на себе звернути увагу колег Як не бути сірою мишей на роботі

    Сірою мишкою бути на роботі важко. Ваші колеги можуть забути повідомити вам про важливий захід, неуважно слухати ваші звіти, можуть […]

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*
*