Як поводитися, коли на тебе кричать

При спілкуванні людей регулярно виникають конфліктні ситуації. Одні з них вирішити можна мирним шляхом, а інші переростають у сварку, що супроводжується бурхливим криком та емоціями. Заспокоїти співрозмовника, який на вас підвищив голос, можна тільки, якщо вмієте себе тримати в руках. Як поводитися, якщо на вас кричать?

Як вчинити, якщо на вас кричатьНе треба піддаватися на провокації. природно, що першим бажанням, яке відчуває людина на початку сварки – це у відповідь підвищити голос. Так начебто ви демонструєте свою силу і не дозволяєте на себе кричати.

Але, це не зовсім так. Така поведінка є програшем вашому співрозмовнику. Він якраз і хотів вивести вас із себе, а ви і зробили це.

Треба заспокоїтися і сконцентруватися на проблемі. У перші хвилини сварки постарайтеся визначити, причину крику на вас. Зберігайте холоднокровність і говорите ясно і чітко, що не ковтаючи слів. Навіть, якщо хвилюєтеся, постарайтеся не демонструвати цього.

Прийміть позу, щоб перебувати на одному рівні зі своїм співрозмовником. Кричати стоячи на сидячої людини значно простіше, через психологічних особливостей сприйняття. Встаньте, якщо ваш опонент варто.

Як вчинити, якщо на тебе кричать

Якщо через 5-6 хвилин людина не вгамувався, а агресія у нього тільки набирає обертів, то вам також треба підвищити голос. Але, при цьому треба віддавати собі звіт, що робите це виключно в цілях заспокоїти співрозмовника.

Спочатку почніть говорити дуже голосно, поступово знижуючи темп і гучність мови, і переходите до нормального спілкування. Скоріше всього і ваш співрозмовник через якийсь час перестане кричати.

Коли такий прийом не допомагає, то в міру зниження гучності мови треба використовувати заспокійливі жести. Піднімайте руку, щоб долоня була на рівні ваших очей, і опускайте повільно її до пояса. Це жест можна повторювати кілька разів, щоб опонент бачив його.

Як поводитися, коли на тебе кричать – зробіть співрозмовнику попередження, що ви не збираєтеся розмовляти з ним на підвищених тонах. Повідомте йому, що розмова переноситься, і поки він не заспокоїться, продовжений не буде. Коли це зробити не виходить, то все одно подібно співрозмовнику не треба переходити на крик.

  • Способи зниження комунальних платежів Як знизити комунальні платежі

    Є кілька способів зменшити комунальні платежі. Від того, яка ситуація залежить варіанти, як заощадити: оформити субсидію, встановити лічильники на холодну, […]

  • Треба проявляти астойчівость щоб досягти мети Наполегливість у досягненні мет

    Вольовим якістю людини виступає наполегливість на шляху до мети, цілеспрямованість і чітке дотримання наміченим курсом. Люди, слабкі духом при появі […]

  • Як робити кар'єру не маючи вищої освіти Зробити кар’єру без вищої освіти

    Практично в кожному оголошенні про вакансії є фраза «вища освіта». Означає це, що зробити кар’єру без вищої освіти не можна? […]

  • Для чого студенту треба працювати? Чи повинен студент працювати?

    Дослідження показують, що щонайменше половина студентів у США підробляє в навчальний час. Також, високий відсоток зайнятості студентів на роботі спостерігається […]

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*
*